Gästbok - Vieraskirja

body grain

for One Week Healthy Diet Choices for One Week Advertisement Powered By Significance A appropriate diet strategy program is a cornerstone for an active and long way of life. The news is filled with information about the American diet strategy program and its accompanying hazards. With being suffering from diabetes, heart related illnesses and obesity on the development of adults and children, it http://bodygrain.com/

fv zsdv (22.08.2017)

Bra hemsida

Tack för en orienterings-sida med bra information! :D Lucky Lenny

DigiStoff Gäst (14.11.2016)

Fina kartor

Tack för att ni delar med er av era kartor

DigiStoff Gäst (14.11.2016)

Saknar ett pulsband

Har någon hittat ett pulsband till en Polar pulsklocka efter budkavle på söndagen kan tänkas ha lämnat det i Herr tvätten

yngve.wikblom@multi.fi (22.08.2016)

Rutthärveln nu igång

Vi har nu äntligen fått i gång Reittihärveli!

Resultatservice (18.08.2016)

Rutthärveln

Ännu problem med Rutthärveln, situationen är värre än igår. Problemen är tyvärr delvis sådana som vi inte har möjlighet att åtgärda själva. Vi jobbar vidare, men någon snabb lösning verkar det inte finnas.

Resultatservis (17.08.2016)

Rutthärveln

Nu har man väl fått den i ordning :)

DigiStoff Gäst (14.08.2016)

Svar till "Gäst"

Hej, FSOM direktiven (F.24) lyder enligt följande: Arrangörsföreningen har deltagarrätt i alla FSOM-tävlingar ända fram till klassen H/D20. http://fso.idrott.fi/Site/Data/697/Files/Taevling%20och%20IRMA/FSOM-direktiv_2015.pdf

Robin Fröberg (13.08.2016)

Fsom

Va hör det inte till god sed arangörsföreningen inte deltar i egna tävlingar

DigiStoff Gäst (13.08.2016)

Reittihärveli

Edelleen teknisiä ongelmia reittihärvelin kanssa...

Tulospalvelu (12.04.2016)

Reittihärveli

Yritetään saada Reittihäveli-pystyyn. Meillä on uusi palvelin, ei ole vielä kokeiltu, niin ei tule valitettavasti lähipäivinä.

Tulospalvelu (11.04.2016)

Härveli?

Reittihärveliä kaivataan edelleen...

DigiStoff Gäst (09.04.2016)

Pif-Pika 7.11 ?

Onko tuo Pif pika 7.11 kaikille kuntorastikävijöille avoin tapahtuma vai pelkästään Piffenin jäsenille ?

Kuntoilija (01.11.2015)

Skolmästerskapen

Varför hittar man ingenstans resultat från skolmästerskapen, för barnen är det mycket viktigt att hitta sitt namn och vilken skola de representerar. Nu fanns resultaten endast i samband med Skärgårdsskärmarna och skolan var PIF.

Roy (09.09.2015)

Reitti-Härveli

Katsotaan mitä saadaan aikaiseksi. Huomasimme että palvelin missä meidän reittihärveli on ollut on hajonnut, joten pitää miettiä mitä tehdään...

Anders Karlsson (07.04.2015)

Reittihärveli

Pystyttekö julkaisemaan reittihärveli Saaristorasteista? Tänä päivänä pienistä iltarasteistakin sellainen on saatavilla. Se on nykypäivää.

Kilpaillut (06.04.2015)

Online

Missä on Saaristorastien online-tulokset?

Matti (04.04.2015)

Saaristorastit 2015

Nog är det dåligt, när det inte finns onlineresultat.

DigiStoff Gäst (04.04.2015)

Vastaus Skärgårdsskärmarna

Löytyy netistä infoa kuntosuunnistustapahtumista. Klikkaamalla vasemassa palkissa olevaa Motion - Kunto-"otsikkoa" niin löytyy. Mukavia suunnistushetkiä saaristossa läpi kesän.

Anders K (29.07.2014)

Skärgårdsskärmarna

Eikö teillä todella ole mitään kalenteria tai tietoa nettisivulla, että missä näitä kuntorasteja järjestetään? Joku saaristossa lomaileva voisi olla kiinnostunut osallistumaan.

DigiStoff Gäst (17.06.2014)

Samat rastit ?

Mistähän johtui, että kisojen suurimpiin sarjoihin kuuluvat H60, H65 ja H70 lähtivät "yhtä aikaa" ja näillä sarjoilla oli neljä viimeistä rastia juuri samat rastit ? Maastossahan olisi ollut kyllä rastipisteitä loppupäässäkin....

Juhani (21.04.2014)

Kartor

Hejsan, jag är i arbete på Korpo. Och om jag får tid över kunde jag prova terrängen här ser så inbjudande ut. Har ni nån karta nånstans i Korpo? Bor på dag-15, och arbetar i Rumar. Tel. 0503261890

Patrik Wärnman IF Brahe (24.02.2014)

itainen@gmail.com

Saaristorastit ovat todella hauskoja. Osallistun niihin taas ensivuonna ehdottomasti! Itainen, http://goo.gl/92nKT2

Seppo (22.11.2013)

SOW inkvartering • majoitusta

Hej, Ok Orient åker med ett gäng (familjer och enskilda) ca 40 pers. till SOW (Swiss Orienteering Week) i Zermatt 19-26.7.2014. Vi har gemensam inkvartering i 2-5 personers semesterlägenheter. Några lediga platser finns ännu (ca 9st). Om du är intresserad att delta, kontakta jannike(ät)okorient.fi för mer info. Resorna ordnar var och en själva. Ok Orientilla on varattuna, mutta vailla käyttäjää muutama loma-asunto/sänky Zermatin SOWissa (Swiss Orienteering Week) 19-26.7.2014. Lisätietoa jannike(ät)okorient.fi

DigiStoff Gäst (24.10.2013)

Grattis till FM prestationerna !!

Carola, Inku, Sören och Sanna och ännu ett grattis till D110 laget (Inku, Tattis och Sanna). Det blev många medaljer... Grattis också till alla andra som gjort väl ifrån sig i helgens duster.

Svante (23.09.2013)

Banläggarnas och kontrollantens tankar..

Saadaanhan kaikki kisainfo myös suomeksi. Kiitos!

DigiStoff Gäst (11.09.2013)

Satakunnan ja Varsinais-Suomen AM-yö

Alueiden yhteinen AM-yö järjestetään 13.9. Säkylän Huovinrinteellä Porin Prikaatin lähimaastoissa. Tarjolla on Suomen mittakaavassa lähes ainutlaatuisen hyväkulkuista kangasmaastoa. Normaalista kangasmaastosta poiketen Säkylänharjulla ei ole paikoin aluskasvillisuutta ollenkaan, sillä joka vuosi tuhannet varusmiehet jättävät maastoon jälkensä liikkumalla jalan tai ajoneuvoilla. Alueella on tämän myötä myös tiheä polkuverkosto, joten maasto sopii hyvin myös vähemmän suunnistaneille. Vastaavasti maasto tarjoaa huipuille mahdollisuuden kilpailla Suomen oloissa poikkeuksellisessa maastotyypissä ja testata riittävätkö vauhti ja taito kovatempoisessa kilpailussa. Lisäksi maasto muistuttaa paikoin yllättävänkin paljon Portugalin rantamaastoja, joissa kilpaillaan syksyllä nuorten ja keväällä aikuisten EM-mitaleista. Kilpailuun tuo oman mausteensa myös keskimääräistä parempi kilpailukeskus Porin Prikaatissa ja suorituksen jälkeen suunnistaja pääsee nauttimaan kuntotalon ja sotilaskodin palveluista. Tervetuloa nautinnollisiin kangasmaastoihin, Köyliön Lallit ja Säkylän Varuskunnan Urheilijat

Köla (04.09.2013)

NÅID viesti

Kaikki saavat osallistua henkilökohtaiseen kilpailuun sekä viestiin. NÅID-mitaleista sekä aluemestaruuksista tosin voivat kilpailla ainoastaan ne jotka kuuluvat piiriin tai aluejoukkueeseen. Mutta osallistua saa. Alla intresserade får delta i tävlingarna 14.9. Givetvis är det bara de som hör till distriktet som kan tävla om NÅID-medaljer, och de som blivit uttagna till alue-laget som kan tävla om medaljer i de klasserna. Men alla som vill orientera på fina banor är hjärtligt välkomna.

Linus (02.09.2013)

25manna

25manna 40-års-jubilerar, kom och fira med oss! Idag är sista dag för ordinarie anmälan. Varmt välkomna! 25manna 40years jubilee, come and celebrate with us. Today is the last day of ordinary entry fee. Warmly welcome!

Maria Cole, 25manna (01.09.2013)

NÅIDM viesti

Onko NÅIDM viesti avoin kisa kaikkien osallistua?

Arska (31.08.2013)

Saariston kuntorastit, maksutiedot

Hei! Vastaus löytyy kun valitset "Kunto" ja sieltä "Kutsu".

Acke (08.04.2013)

Kuntorastit

Moi. Paljonko nuo Saariston kuntorastit maksaa?

Suunnistaja (07.04.2013)

Gruvdrag

Gruvdragen börjar imorgon (söndag) och vi försöker hålla dom en gång i veckan. Samling vid Manegen kl. 10.00. Med sig behöver man bara reflexväst samt cykelhjälm och kom ihåg att det är 6 grader varmt så ta inte för mycket kläder på. Alla med!

Tobias (23.02.2013)

Gruvdragen är inhiberade tillsvidare

Det blir inga gruvdrag den 3.2 p.g.a. tidsbrist. Kolla alltid kvällen före i kalendern / gästboken. Vårt kontrakt med Nordkalk kräver att rätt många detaljer stämmer innan vi kan träna där. Förutom standard gruvutrustning krävs bl.a. ett en skolad person deltar i träningen, att Nordkalk inte själva har gångarna i användning osv. Det kan m.a.o. komma ändringar på kort varsel.

Svante (02.02.2013)

Jumppa i morgon? (28.1.)

Och vilken tid är det isf? Hittade inget i kalendern...

Robin (27.01.2013)

Gruvträning?

Alltså inga gruvträningar förrän i februari?

Dina (18.01.2013)

Facebook

Pargas IF Orientering finns nu också på facebook. http://www.facebook.com/groups/402435279836609#!/groups/142075642615810/ (du måste logga in först)

Robin (08.01.2013)

Testlopp

Jag skippar nog testloppet då det inte verkar finnas intresse för det.

Yggis (26.12.2012)

Testlopp

Det är nog ingen ide att springa i Lofsdal i alla fall. Vi var där idag och sprang och där var nog snö till knäna ställvis och inte upptrampat.

Tobais Henriksson (26.12.2012)

kinkunsulatuslänk

Vi startar kl 10:30 från Sattmark.

Tobias (25.12.2012)

Testlopp 29.12?

Hur blir det med testloppet som var inplanerat till 29.12? Det syns inte i kalendern. Blir det av och i så fall var? Nu så mycket snö att det knappast lönar sig att löpa i terrängen. Vårt gamla väg testlopp är inte något dåligt alternativ. Jag bara undrar så jag vet om jag ska komma från Ö:botten.. ids inte komma då ren om det inte är testlopp.

Yggis (18.12.2012)

Worldofo:s julkalender

Kom ihåg att kolla in julkalendern på: http://worldofo.com/

Robin (01.12.2012)

Resultat o. svar från frågesporten

15,5 p Dina
12,75 p Tobias & Mathias (*0,75)
11 p Ingela
11 p Anne
11 p Ove
10,5 p Linus
10,13 p Acke & Susa (*0,75)
10 p Conny (*2)
9 p Frida & Emma (*0,75)
9 p Carola
7,5 p Emma Liljeroth
7 p Oscar (*2)
7 p Alva (*2)
6,5 p Rainer
5,65 p Sofia & Joel (*0,75)
5,25 p Bege & Tommy (*0,75)
3,75 p Elina & Mikaela & Tero (*0,75)

Svar:
1. Airisto sandgropen
2. Finby skidspåret, ”råstenen”, konstsnöspåret
3. Fallet, scouternas stuga
4. Stormossen
5. Ersby, Gropen
6. Bredvid Sarlinska, Malmsskola.
7. Kummelberget, Lofsdals naturstig
8. Vårdkasberget, Vepo (Pargas högsta berg)
9. Bötesberget
10. Kårkulla
11. Gunnarsnäs,syn mot Kyrkfjärden
12. Lilltero bro, Domarby, Gröndal
13. Bordsberget, Skråbbo
14. Ravalängsbergen, Ersby, Vårtävl. 2011, Skarpdal
15. Gammelgård, Grannas
16. Pyhänsuu, Lampis träsket, Bodnäsvägen
17. Kullasberget, Parsbybacken
18. Pensar, Gullkrona fjärden
19. Sandö sandgrop
20. Sildala, Beppes ladan
21. Telefonbergen, Laskusberget, Domarby
22. Qvidja, sandgropen
23. Parolabacken
24. Marlax-Perkelberget, Erstan, Lapplax
25. Marlax-Perkelberget, Erstan, Lapplax

Robin Fröberg (18.10.2012)

25-Manna frågesport

Länk till frågesporten: http://piforienteering.fi/Site/Widget/Editor/613/files/25manna%20foton.pdf

Svar och resultat publiceras senare. Om nån som inte var med på resan vill delta i frågesporten är det bara och skicka ett mail åt mig med svaren...

Robin Fröberg (08.10.2012)

Kvarglömt efter 25manna

Tack Acke. Rocken hör till oss. Vem saknar i sin tur sin necessär? Den är svart och full med... Ja, det vet ägaren bäst själv. Den hittades bak i bussen i hamnen, men den kan också ha blivit kvarglömd av någon tidigare grupp.

Linus (07.10.2012)

Rocken saknas efter 25manna?

Då föreningstältet togs ner efter 25-mannatävlingen hittade vi en rock till uppvärmningsdräkt (Piffens, nyare modell, storlek M). Finns hos Acke

Acke (07.10.2012)

PIF-kläder från FSOM

Har en PIF dräkt från FSOM. kristian.forsell@idrott.fi

Kristian Forsell (05.09.2012)

Problem med emit?

Hittade denna notis på en norsk webbplats: Versjon 4 brikker med produksjonsfeil kan byttes kostnadsfritt. Enkelte grå Emit-brikker, såkalte versjon 4 brikker for orientering, som er produsert i perioden fra uke 5 til uke 18 i 2011, kan ha en produksjonsfeil. Produksjonsuke og årstall står skrevet ved siden av brikkenummeret. Brikker produsert i denne perioden kan byttes uten kostnad, mot ny brikke innen 1. juli 2013, ved å sende de til Idrettsbutikken, Negardssvingen 2, 2270 Flisa. Merk konvolutt med "V4-brikke"

Linus (19.06.2012)

Kartorna

Sören skulle föra kartorna till Manegen.

Yggis (19.06.2012)

Jukolan kartat?

Onko jollakulla tietoa mistä löytyis Jukolan kartat? Ovatko Maneesilla? Olin hätäinen ja lähdin kotiin nukkumaan heti voittajan maaliin tulon jälkeen. Kiitokset joukkueiden valitsijoille, seurateltan pystyttäjille yms.

Eki (19.06.2012)

Borttappad MyLogger (upphittad)

Vi saknar en MyLogger gps-mottagare som kan ha tappats under Ekorrstigsfinalen. Kan finnas nere vid strandbastun vid Kåken. Om denna upphittas vänligen kontakta mig på nr. 0407488141. Mvh. Thomas Ekholm Ok Orient Thomas Ekholm (21.05.2012)

Thomas Ekholm (21.05.2012)

Firman i Ersby

Vi har alltså fått lov att använda Donner Transports parkering och resten av bilarna får parkera längs vägen bredvid. Var försiktiga då ni går över skärgårdsvägen!

Tobias (02.05.2012)

AV-Träning

Jag funderade också på att fara. Kan ju samåka från S:t Karins.

Tobias (24.04.2012)

AV-träning

På onsdagen är det AV-träning i Ankkurirastit-terrängen. Jag åker dit, om någon vill med så anmäl via AV:s hemsida och meddela mig så kan vi samåka.

Yggis (23.04.2012)

Kartplastningstalko 12.4. kl.18

Skärgårdsträffen närmar sig, och jag vill påminna om kartplastningstalkot som är på torsdagen 12.4 kl 18 vid Manegen. Alla med (förutom de juniorer som deltar i tävlingen), så går det snabbt!

Robin (09.04.2012)

AV-träning

På onsdagen är det AV-träning i Paimio. Intresserade kan gå in på AV:s hemsida och anmäla sig. Jag är på väg på dagträningen kl 18 (finns också nattcup) och vi kan samåka från S:t Karins (Krossi) kl 17.15.

Yggis (09.04.2012)

Långlänk 18.3

Åtminstone Yggis och jag tänkte fara och ta in en vårlägerbana i Granvik imorgon så det är fritt fram att komma med! Samling vid manegen 10:00.

Tobias (17.03.2012)

Grattis Ida-Marie

till den första FM-medaljen...

Anders (10.03.2012)

10% alennus kompasseista seuranne jäsenille

Moscompass-verkkokauppa tarjoaa seuranne jäsenille 10% alennuksen laadukkaista Moscompass-kompasseista osoitteessa http://www.moscompass.fi. Alennuskoodi, jonka voitte välittää tiedoksi seuranne jäsenille on  NBF399CT. Koodi syötetään verkkokaupan tilauslomakkeelle tilausta tehdessä. Alennus on voimassa huhtikuun loppuun 2012. Kevätterveisin Moscompass-verkkokaupan ylläpitäjä Jyrki Simovaara, Simovaara oy.

Jyrki Simovaara (Linuksen kautta) (09.03.2012)

Sprint-Cup

Onekligen lite sent med info om gruvdragen. Sprint-Cupen flyttades ren i torsdags fram till i morgon, söndag. Man kan kanske anmäla sig dit ännu.

Yggis (04.02.2012)

Gruvdrag

Alla som vill får komma med på backdrag i gruvan imorgon (lördag) kl 10:00 med samling i manegen. Med ska man ha hjälm (cykelhjälm går bra) samt reflexväst. Ifall ni undrar varför infon kommer så sent så är det för att vi beslöt oss för att fara till gruvan istället för att fara på Sprintcup i -20 grader...

Tobias (03.02.2012)

JulOL

Anmäler mig!

Tobias (23.12.2011)

Jul ol

Kommer med i detta vackra vinterväder

Acke (23.12.2011)

jul ol

kommer oxå

susa (22.12.2011)

Jul ol

Samling kl. 10 500m före Julbrik, dvs. Sandfallsvägens korsning, där vid sopcentralen. kartplast med.

Robin (22.12.2011)

Julträningen

Jag kommer också på julträningen.

Emma (21.12.2011)

Tomtejakt?

Jag och Johanna kommer på julträningen.

Anders B (21.12.2011)

Julaftonsträning

Max kommer antagligen, om min lilla snuva inte blir värre.

Max (21.12.2011)

Julträningen

Anmäler mej till julträningen!

Frida (21.12.2011)

Långlänk imorgon

Hej, jag tänkte komma med på långlänken imorgon. Det är väl i skogen vi springer? Hoppas vi blir flera :)

Emma (17.12.2011)

Test

Anmäler mig till testet!

Tobias (16.12.2011)

Test

Right Yggis och beklagar att jag endast använt förkortningar. Det är litet ont om plats i en excel tabell... MS är helt enkelt muskelstyrka och vi söker ännu litet det rätta formatet, men juniorlandslagets test från ifjol är väl en bra grund. V4 är ett laktat-test. Det är en modell som är enkel att utföra och ger rätt mycket information, speciellt om den "anaerobiska reserven". Den ger ett svar på frågan hur nära överträning man är. Namnet V4 kommer från engelskans velocity at 4 mmol/l. Jag brukar kombinera V4-testet med maximala laktatnivån plus ett återhämtningstest för att våga lita litet mera på resultaten. Detaljerna på testdagen och småningom även under coaching corner.

Svante (14.12.2011)

Test

Det kunde sitta på sin plats med en förklaring av vad V4 och MS test är, alla vet säkert inte det.

Yggis (14.12.2011)

långlänk 18.12 kl.9.00

OBS! start kl. 9.00 på söndagens långlänk

robin (12.12.2011)

nästa veckas träning

Lite ändrat program! kolla in kalendern. Anmäler mig till testdagen

robin (11.12.2011)

Långlänk 11.12 kl.10

Vem kommer på långlänk i söndag? Funderade fara mot Koupo-Lapplax

robin (09.12.2011)

Nästa veckas träning

Håller årskalendern för nästa vecka streck? Blir det test på fredag och gruvan på lördag?!

Yggis (08.12.2011)

Testlopp

Jag är nog på kommande, kan vid behov kroka via Manegen. Hur är det med bastu efteråt? Kommer man in i Manegen?

Yggis (02.12.2011)

Testlopp

Jag och Hurre kommer också på testlopp

bege (02.12.2011)

Julkalender

http://news.worldofo.com/2011/12/01/route-to-christmas-day-1-2011/

Robin (02.12.2011)

Testlopp

Jag kommer på lördag, alla andra också med.

Max (02.12.2011)

PIF-pika

Reilun parin kilometrin mittaiseen "pyrähdykseen" paketoitiin päättynyt suunnistuskausi. Maasto ja siihen viritetty rata yllätti monet. Näinhän se on perinteisesti aina ollutkin. Toivotan kaikille hyvää alkavaa harjoituskautta ensi vuoden suunnistuskautta varten ja ensivuoden Pif-pikalla tavataan.

Jorma (14.11.2011)

PIF Pika-resultaten

<--- Hittas under "Tävlingar-kilpailut" och "Resultat"

Tobias (12.11.2011)

Flagga

Jag har en i bilen redan

Robin (11.08.2011)

FSOM

Jag tar med

susa (11.08.2011)

FSOM inmarsch

Föreningsflagga behövs i Vörå för inmarsch före medeldistanstävlingen. Kan någon ta med? Mvh från FSOM lägret, Vörå.

Anders Brink (10.08.2011)

FSOM

Tobias o. Frida kommer med mig på torsdag. Ännu ryms 1-2 med om man ordnar egen inkvartering i Vasa

robin (08.08.2011)

FSOM

Mina planer har ändrat. Åker med familjen upp till Österbotten på torsdag morgon och får sedan sova hos Frida natten till fredagen. Jag behöver alltså ingen skjuts till FSOM. Kommer gärna hem med bussen på söndagen.

Emma Lindroos (07.08.2011)

träning 3.8 kl.18

Löpteknik + intervaller från skidstugan i Finby

Robin (02.08.2011)

Amy behöver också skjuts

Amy behöver också skjuts till fredagens medeldistans. Hon har sommarlov så det kvittar väl om hon åker på torsdag eller fredag men om hon åker på torsdag behöver även hon logi någonstans to-fre.

Sören & Amy (31.07.2011)

FSOM

Funderade starta 17-tiden från Pargas

Robin (29.07.2011)

kortdistans feadag

Ída-Marie deltar på fredagen i kortdistans. Hon skulle behöva skjuts dit.

Jeanette Penttilä (27.07.2011)

Skjuts

Jag skulle gärna också åka med någon ifall det finns plats i en bil. Vilken tid tänkte du Robin fara på torsdag?

Charlotta Lundgren (26.07.2011)

FSOM kortdist.

Jag kan ta bil till kortdistansen. Funderade dock starta på torsdag eftermiddag och övernatta i Vasa, så blir det inte så lång bilresa på fredag...

robin (25.07.2011)

Skjuts till FSOM kortdistans

Skulle behöva skjuts till Vörå fredagen den 12.8 till FSOM. Någon annan som tänker starta på morgonen och har en ledig plats i bilen?

Emma Lindroos (23.07.2011)

Löpteknik 12.7 kl.18

Blir löpteknik på tisdagen i stället. kl.18 vid sportplanen

robin (11.07.2011)

Tobias i TV

I sportnytt oxå med fina videoklipp från Skräbböle skogarna :D http://arenan.yle.fi/video/1310317389676 med början från 7.15

robin (10.07.2011)

Paintball

Jag e med!

robin (10.07.2011)

Paintball

Hej! Vi fundera på att ordna en paintballkväll under sommaren. Inget datum e ännu fastslaget men ni får gärna anmäla ert intresse, t.ex. hit på gästboken. Man måste ha fyllt 15 år för att få delta.

Tobias (10.07.2011)

Tobias i tv

Du har väl sett inslaget med Tobias i tv? Det finns kvar på YLE Arenan till början av augusti: http://arenan.yle.fi/video/1309535582493

Linus (09.07.2011)

Läger i Jämijärvi 27-30.7

Programmet består av orienteringsträningar, backdrag och långlänk. Start till Jämijärvi på onsdag eftermiddag och hemfärd lördag efter lunch. Mera info om programmet kommer senare. Anmälning så fort som möjligt så att vi vet för hur många vi skall boka inkvartering, senast 10.7. Om inte alla dagar passar går det bra att delta på en del av lägret.

robin (04.07.2011)

Löpteknik 15.6

Samling vid skidstugan kl.18

Robin (13.06.2011)

Firmabudkavlen 9.6.2011

Tack Robin och andra medhjälpare för den fint arrangerade Firmabudkavlen! Dethär konceptet på budkavlen var enligt min mening mycket lyckad.

Kaj Ahlbäck (10.06.2011)

Träning mån 13.6 kl.18-19

Kolla kalendern för mera info!

Robin (06.06.2011)

Löpteknik 1.6 kl17.00

Träningen flyttas till Finby, samling vid skidstygan. OBS kl 17!

robin (31.05.2011)

GRATTIS TOBIAS

Grattis tobias till guldet! Grattis också till Frida och Yvonne

Kaj Ahlbäck (23.05.2011)

Onsdagens träning 25.5

Flyttas till Manegen. Först löpteknik, efter det drag i form av korta sprintbanor. meddela gärna Svante om du vill orientera så att han vet hur många kartor som behövs...

robin (23.05.2011)

Kiitos/Tack!

Tobias (22.05.2011)

Onnittelut

myös Fridalle ja Yggikselle neljänsistä sijoista.

Eki & Hanna (22.05.2011)

Onnittelut Tobiakselle

Huippu suoritus tärkeässä kisassa!

Eki & Hanna (22.05.2011)

GRATTIS TOBIAS

till guldet...

Anders (21.05.2011)

Trimtex-kläder

I manegen imorgon, Måndag 16.5 kl.17.30-18.30 sista chansen, att prova Trimtex-kläderna, sen skickas betällningen. Samtidigt säljer vi bort gamla föreningskläder från lagret. Kom och fynda! Maneesilla huomenna, Maanantaina 16.5 klo. 17.30-18.30 viimeinen sovitustilaisuus, sen jälkeen lähetämme tilauksen. Tule tekemään löytöjä, myymme vanhat suunnistusvaatteet pois varastosta!

Nina (15.05.2011)

Nybörjarkursen

Ifall det finns som någon vill delta endast idag eller varit borta förra lektionen kom vi alltså överens om att vi samlas 17.30 på firman!

Tobias (12.05.2011)

Ingen löpteknik 11.5

träningen är inhiberad pga andra träningar. Nästa vecka ordnas den som vanligt om inget annat meddelas!

Robin (10.05.2011)

Trimtex

I samband med motionsorienteringen torsdagen den 12.5 i Ersby finns det möjlighet att prova och beställa nya föreningskläder kl.17.30-18.30. Vid regn flyttas klädprovningen inomhus till manegen, samma tid. Måndag 16.5 kl.17.30-18.30 sista klädprovningstillfället i manegen. Samtidigt säljer vi bort gamla föreningskläder från lagret. Kom och fynda! Kuntosuunnistuksen yhteydessä torstaina 12.5 Ersbyssä klo. 17.30-18.30 uusien seura-asujen sovitustilaisuus. Jos sataa sovitustilaisuus siirretään maneesille, sama aika. Maanantaina 16.5 klo. 17.30-18.30 viimeinen sovitustilaisuus maneesilla. Tule tekemään löytöjä, myymme vanhat suunnistusvaatteet pois varastosta!

Nina (09.05.2011)

Trimtex

Hej! Onsdag 4 maj kl. 18.00 Klädprovning och beställning av nya föreningskläder i manegen i samband med kartplastningstalkot. Keskiviikona 4.5 klo.18.00 uusien seuraasujen sovittamistilaisuus maneesilla karttapussitustalkon yhteydessä.

Nina (30.04.2011)

Reittihärveli

Nu finns det reittihärveli från gårdagens skärgårdsskärmar. Gå in och rita hur ni sprungit, och jämför mellantider och vägval med andra!

Robin (29.04.2011)

Nybörjarkursen uppskjuten 2 veckor!

Den kommer alltså att gå av 3.5, 10.5 och 12.5. Mera info i kalendern. Det går fortfarande att anmäla sig!

Tobias (25.04.2011)

Jukola & träningsverksamhet

Finnspring är över och vi har en hel del resultat att glädjas över. Grattis till alla som lyckats. Nu är det dags att diskutera elitverksamheten och vad vi vill ha. Jukola, lagen, läger, och träningsverksamheten i allmänhet. Kolla kalendern. Finnspring on juostu ja on paljon aihetta iloon. Onneksi olkoon kaikille onnistujoille. Nyt on aikaa keskustella Jukolasta, joukkueista, leireistä ja valmennukseta laajemmin. Tarkista kalenterista

Svante (23.04.2011)

Sista Jumppan för i år

Våren är här o vi ställer om motionerandet från inomhus till terrängen. Välkommen ikväll kl 19 på säsongens sista jumppa i Malms skola. Redan imorgon inleds Skärgårdsskärmarna kl 17 i Björkhagen.

(20.04.2011)

Ankkurirastit 17.4

Tävlingen springs som samstart... http://www.angelniemenankkuri.com/index.php?page=uutiset&select=7&head=Ajankohtaista&uid=1237

Robin (10.04.2011)

Träningstävl 10.4

Starten är tidigarelagd med 1h, alltså kl.10. Hinner man inte till det får man nog starta kl.11.00

Robin Fröberg (09.04.2011)

Träningstävling 10.4

Tag eget kartplast med! Ota oma karttamuovi mukaan!

Robin (08.04.2011)

Silja Rastit

Flyttas till måndagen 25.4: http://www.paimionrasti.fi/cgi-bin/reader.pl?nro=3094

Robin (06.04.2011)

"Saariston varjoyönrastit" inhiberat

"Saariston varjoyönrastit" arrangeras inte eftersom TuS ordnar kevätyönviesti planenligt. Det var meningen att vi hade ordnat en miniversion av kevätyönviesti om TuS hade inhiberat tävlingen.

Svante (30.03.2011)

Pilkun viilausta :)

Vårtävling är Skärgårdsträffen. Skärgårdsskärmarna är "Saariston kuntorastit"

Eki (28.03.2011)

Vårtävlingen

Nu är det endast 20 dagar till Piffens Vårtävling "Skärgårdsskärmarna".... Yuippee...

Sören (21.03.2011)

Ny gästbok - nyare meddelande

Gästboken är förnyad. Alla gamla meddelanden är borta - hoppas ingen saknar dom... Nu har vi de nyaste meddelandena högst uppe. Smart eller hur?

Svante (19.03.2011)

Ny gästbok

1.. 2.. 3.. 4.. here we go

Svante (19.03.2011)